おっさんの韓国生存記

韓国で住んでいる中年の男です。

2021-02-08から1日間の記事一覧

腸活の極意、アダムスキー式腸活について

こんにちは。 以前、腸活と関連してキムチの記事をアップしました。東海こくうまキムチのように発酵していないキムチを食べるよりは、しっかり発酵している韓国産キムチを食べましょうという内容でした。 gyurae1.hatenablog.jp 勿論、発酵キムチの植物性乳…